Notre cerveau, un outil incroyable!

LE CERVEAU, UNE MESURE A 4 TEMPS                                                                                                                                                                                                       

Cet outil incroyable, constitué d’environ 100 milliards de neurones qui échangent  des informations constamment. Ces échanges que l’on mesure avec l’électroencéphalogramme, se font par l’émission de courants électriques faibles nommés ‘ondes cérébrales’. Ces ondes sont rythmées et mesurées en cycles par secondes et varient selon nos activités : que nous soyons au repos, en éveil, en état de relaxation, de concentration ou d’apprentissage,  de sommeil léger ou profond…

Ces ondes se définissent sous forme de 4 rythmes majeurs présentés ici par ordre décroissant en fonction de leur  fréquence: bêta, alpha, thêta et delta. Nous noterons que le cerveau humain fonctionne entre 1Hz et 40Hz. Certains cas remarquables ont été identifiés, fonctionnant jusqu’à 100Hz.  Comme pour le spectre de la lumière, ou nous détectons des rangées, dites  »invisibles » avec les infrarouges et les ultraviolets, les ondes cérébrales de notre cerveau s’étendent au delà des ondes bêta 40Hz avec les ondes ‘gamma’ ; en dessous des ondes delta 1Hz avec les ondes ‘epsilon’ que l’on nomme le ‘champ étendu’.

Les ondes BÊTA – courtes, rapides, efficaces – associées au conscient   Read More

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